Teniendo en cuenta la situación de la pandemia y la nueva normalidad del trabajo remoto en casa, desde la UNAB creemos importante que la comunidad entienda sobre la importancia de volver el autocuidado un hábito diario mientras se trabaja desde casa.

Por esta razón, la UNAB presenta el nuevo curso “Me cuido en casa”, elaborado en conjunto con la ARL SURA y dirigido a personal administrativo y académico, en el que compartiremos pautas para el cuidado mientras se realiza trabajo remoto en casa, desde los enfoques de la prevención de accidentes, el cuidado de la voz, la salud mental y la ergonomía.

Estos son los contenidos:

  • Pautas para el cuidado de la salud mental.
  • Pautas para la prevención de accidentes en el hogar.
  • Procedimiento para el reporte de accidentes laborales.
  • Pautas para el cuidado de la voz.
  • Pautas para diseñar el puesto de trabajo en casa, ergonomía.
  • Pausas activas.
  • Normas de bioseguridad para prevenir el COVID-19 en el hogar.

¿Cuál es la finalidad del curso?

Con esta formación virtual buscamos potencializar acciones de cuidado para generar hábitos  que promuevan la preservación y conservación de la vida. No te tomará más de 2 horas y lo podrás realizar en la plataforma del Colegio de Gestión del Riesgo de la ARL SURA.

Este curso lo puedes reportar en las horas exigidas para renovación del contrato (2 horas).

¿Cómo acceder al curso y qué hacer cuando lo finalice?

  • Para realizar el curso deberás acceder aquí. En este punto para ingresar te pedirán un usuario y contraseña. En los dos campos debes digitar tu número de la cédula de ciudadanía. 
  • Cuando te encuentres dentro de la plataforma deberás buscar en la pantalla de inicio el ciclo de aprendizaje: También me cuido en casa. Debes tener en cuenta que en la parte superior derecha te encuentres en la página de la UNAB (esto lo puedes comprobar seleccionando la flecha y en la sección de Estudiar en empresa y ahí verificas si está seleccionada la UNAB y no ARL SURA.
  • El curso consta de una parte formativa y una sección evaluativa (esta se debe hacer después de revisar el contenido). 
  • Al finalizar la evaluación y si has aprobado el curso este te arrojará un certificado que deberás enviar adjunto al correo capacitacion@unab.edu.co.

Información importante:

Se recomienda ingresar desde Google Chrome para realizar el curso, ya que a través de Safari se tienen algunos problemas de compatibilidad.

Consulta el paso a paso sobre cómo ingresar aquí. 

Si tienes alguna duda adicional puedes escribir un correo a jropero@sura.com.co o comunicarte al celular 3173890883.

Tabla Técnica

Perfil 
Fecha 
Ago 10, 2020
Tipo 
Noticia